Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
99.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2914 kcal
|
Fat: 111.47g | Prot: 142.96g | Carbs: 329.57g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Ekoniva Молоко 3,2%, Nestle Какао Хрутка, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Молочный Знак Творог 5%, Яйцо. Lunch: Вкусно и Точка Заправка Цезарь , Вкусно и Точка Цезарь с Курицей, Вкусно и Точка Капучино Средний , Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Биг Чикен Бургер. Dinner: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Рис Отварной, Петелинка Филе Грудки Большое. Snacks/Other: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvoiparen's Weight History
|