Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 72.65g | Carbs: 110.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Столичные Куриные , Переславский Хлебозавод Батон Подмосковный Новый, Ермолино Колбаса Вареная Докторская , Магнит Апельсин, Рыбный Суп, Президент Сметана 30%, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яшкино Chocostix Клубнично-Шоколадная Глазурь , Финик, Ермолино Сосиски Молочные, Белебеевский Сыр 45%, Красное Яблоко. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Крем Чиз для Торта. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|