Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
103.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 112.19g | Carbs: 119.51g.
Breakfast: Магнит Сыр Адыгейский , Умалат Сыр Сулугуни, Село Зелёное Творог 5%, Магнит Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачки Тушеные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Трюфель без Сахара, Простоквашино Йогурт с Натуральным Персиком, Polar Треугольники Тресковые, Даниссимо Творожный с Шоколадом, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Сыр Адыгейский , Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|