Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 10.0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 69.27g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Дом Выпечки Лаваш со Вкусом Сыра, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ашан Сыр Тильзитер, Ашан Сыр Маасдам 45%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Now Foods Спирулина, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A+Centauri's Weight History
|