Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
94 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 98.84g | Prot: 86.61g | Carbs: 300.95g.
Breakfast: Крекеры, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Чай с Медом, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Чай, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Красные Помидоры, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Dinner: Благодей Квас Традиционный, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Семенишна Сыр Витязь, Дымов Колбаса, Красные Помидоры, Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Черноголовка Кола. more...
|
|
2815 kcal
|
Exercise:
Велосипед - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|