Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 92.27g | Carbs: 177.07g.
Breakfast: Растительное Масло, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская , Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Макароны с Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Monin Сироп Миндаль, Planto Кокосовое Молоко, Клубника. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Салат Овощной, Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе, Самокат Спагетти из Красной Чечевицы. Snacks/Other: Monin Сироп Миндаль, Simple Coffee Айс Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee's Weight History
|