Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 49.40g | Carbs: 72.82g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Тортилья, Жареное Яйцо, Go Green Салатный Микс Итальянский, Красные Помидоры, Авокадо. Lunch: Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны Отварные. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
im.zhanara's Weight History
|