|
-100гр вчера поела на 1055кк, активность 0
|
54.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 53.29g | Carbs: 78.79g.
Breakfast: Диyes Батончик Мюсли, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Чабан Сыр Нежный 45%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Зерновой. Lunch: Tree Of Life Casein. Dinner: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Фуджи Яблоко , Чабан Сметана 25%, Махеевъ Горчица Русская, Чабан Сыр Нежный 45%, Магнит Хлеб Зерновой, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillyla45's Weight History
|