Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 55.03g | Carbs: 134.63g.
Lunch: Mare Кальмар Рубленный с Креветкой в Соусе , Свинина Отварная, Кофе с Молоком, Velada Варенье Абрикосовое, Обычные Блины. Dinner: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Нарезанная Ветчина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|