Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
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48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2098 kcal
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Fat: 77.19g | Prot: 108.68g | Carbs: 247.86g.
Breakfast: Frijoles Refritos, Choco Milk Chocolate en Polvo, Papaya, Comino, Requesón, Guacamole, La Costeña Salsa Roja Taquera, Plátano, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Huevo. Lunch: D'Gari Gelatina de Agua, Vaca Blanca Yogurt Durazno, El Molino Blanco de Mateo Pan Integral, Requesón, Choco Milk Chocolate en Polvo, Huevo, Quick Avena Total. Dinner: Plátano, Manzana, D'Gari Gelatina de Agua, Doña Chonita Salsa de Chile Chipotle, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Calabaza Cocinada, Pimientos Amarillos Dulces, Frijoles Cocidos. Snacks/Other: Valley Foods Leche Entera, Papaya, Great Value Edulcorante de Mesa, Té sin Azúcar, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Earthflake's Puffy Puffs Sabor a Chocolate, El Molino Blanco de Mateo Pan Integral, Quick Avena Total Avena en Polvo para Licuado Sabor Chocolate. more...
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steady weight
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Demian BetVega's Weight History
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