Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 75.24g | Carbs: 101.95g.
Breakfast: Hochland Сливочный Творожный Сыр, Белый Лаваш, Яичница, Первомайские Деликатесы Филе Индейки. Lunch: Lorado Опята Маринованные , Шницель Куриный, Запеченный Картофель. Dinner: Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Мираторг Блины с Курицей, Капучино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.zholaman2210's Weight History
|