|
🥳🥳🥳 dubbel 🥳🥳🥳 want Marshall is vandaag jarig, 17 alweer waar blijft de tijd. We vieren het zondag dus vandaag wordt een dieet eet dag.
|
78.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 70.19g | Carbs: 46.98g.
Breakfast: Dulano Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: C1000 Sambalkaas , Bolletje Vezelrijk Beschuit, Jumbo Maasdammer 45+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Dinner: Action Knoflooksaus, PICNIC Kipshoarma, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Other: No Fairytales Pinda Pretzel, Coca-Cola Zero Sugar Vanilla. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
 Comments
Ohja en het zijn, met deze werk erbij nog 6 weken tot de vakantie niet 5. We gaan zien waar we mee gaan eindigen. Als het rond de 73 uitkomt ben ik tevreden 🌞🌞. Op naar een warme dag, gelukkig werk ik thuis vandaag dat is toch minder benauwd dan in een kantoorpand zonder airco, op de boven verdieping onder het platte dak 🥵🥵🥵
25 Jun 24 by member: Gerrika G
|
|
|
Van harte gefeliciteerd en veel plezier vandaag. Top verjaardagsweer☀️
25 Jun 24 by member: Biene Mays
|
26 Jun 24 by member: Rommeltjes
|
26 Jun 24 by member: gien55
|
26 Jun 24 by member: SabineS85
|
Gefeliciteerd met je zoon🎉🎉😘
26 Jun 24 by member: carolinequichou
|
26 Jun 24 by member: bailey-luna
|
26 Jun 24 by member: Itsmemarrie
|
26 Jun 24 by member: Denise 2.0
|
Gefeliciteerd met jullie zoon.🎉🎉
26 Jun 24 by member: Ria7057
|
26 Jun 24 by member: dani.p2
|
Gefeliciteerd! 🥳
De mijne 37 geworden.
26 Jun 24 by member: Suzepluus
|
gefeliciteerd met je zoon, prettige dag ook al vier je het van het weekend 🎂🥳
26 Jun 24 by member: claudet57
|
26 Jun 24 by member: linkelouitje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|