Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2848 kcal
|
Fat: 113.26g | Prot: 201.98g | Carbs: 275.13g.
Breakfast: Nature Nothing More Шоколад Темный 70%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Lunch: Dessert Fantasy Тарталетка Малиновая, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Universum Салат с Фасолью, Universum Суп Рыбный Universum , Universum Курочка Террияки с Фунчозой, Universum Овощи Печеные. Dinner: Пятерочка Сливы, Абрикос, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения, Ремит Буженина Запеченая, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Нектарин, Пятерочка Банан, USN Casein , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmItRiY_Zh's Weight History
|