Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 80.10g | Carbs: 216.81g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Домик в деревне Кефир 2,5%, Моя Цена Крабовые Палочки, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Стародворье Сосиски, Гороховая Каша, Кускус (Вареный), Помидоры. Dinner: Творожник. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Балтика Энергетик Flash. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Savi Flex's Weight History
|