|
-100 со вчера (911кк) активность 0
Приближаюсь к своему сетпоинту, оно и видно…
|
54 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 49.91g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Чабан Сыр Нежный 45%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Зерновой, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Пятерочка Финики, Фуджи Яблоко . Lunch: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Фуджи Яблоко , Черешня, Банан. Dinner: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|