Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 83.64g | Prot: 116.93g | Carbs: 114.97g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Батоша Хлеб Чемпион, Яичный Белок. Lunch: Капучино, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, НК Сити Перец Фаршированный по-Домашнему. Dinner: ВкусВилл Величина из Индейки, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), НК Сити Перец Фаршированный по-Домашнему. Snacks/Other: Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Самокат Круассан на Сливочном Масле . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisina_mama's Weight History
|