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journée off pour moi aujourd'hui perdu que 200grs cette semaine je commence à plus trop perdre malgres le sport et une alimentation plus qu équilibrée depuis 1 mois et 2 semaine aujourd'hui resto ce midi et barbecue à volonté ce soir reprise du rééquilibrage alimentaire demain on verra la pesée mercredi prochain !
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84.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1410 kcal
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Fat: 83.07g | Prot: 59.53g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Andros Compote Pomme Ananas Passion, Danone Hipro 15G Protéines Banane Saveur Beurre de Cacahuète, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Grand Frais Noix de Cajou Grillées Aromatisées Curry. Dinner: Milka Chocolat au Lait Oreo, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Chipolatas, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). more...
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Losing 0.2 kg a Week
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