Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 74.84g | Prot: 143.58g | Carbs: 137.35g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Джон Джоли Щавелевый Суп с Говядиной и Куриным Яйцом, Parmalat Молоко 3,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Перекресток Сазан Жареный, Салат Витаминный, Marketplace Свекольник со Сметаной. Snacks/Other: Power Pro Zero Bar, Клубника, Черешня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Папа Джонс Пицца, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mlechny Put''s Weight History
|