Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 53.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 155.14g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Флотская Рыбная Соломка, Сухогруз Кальмар Сушёный, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Помидоры, Роллтон Лапша Яичная, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Dinner: Вяльково Горбуша Палочки Вяленые, ВкусВилл Куриные Чипсы Сыровяленые, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. Snacks/Other: Хадыженское Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psyriccio's Weight History
|