Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 37.49g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Простоквашино Творожок, Цветная Капуста, Макароны по Флотски. Lunch: Простоквашино Творожок, Макдональдс Сырный Соус, Burger King Картофель Фри, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagintay.95's Weight History
|