yesican13's Journal, 27 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
60.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2024:
2428 kcal Fat: 113.17g | Prot: 70.13g | Carbs: 289.52g.   Breakfast: Graines de Tournesol Décortiquées, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature. Lunch: Auchan Crème Chantilly Légère, Fraises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates, Endive, Quiche Poireaux. Dinner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Graines de Tournesol Décortiquées, Myrtilles, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Montfleuri Beurre Doux, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Comté, Pâtes (Cuites), Endive, Tomates. Snacks/Other: Auchan Pâte à Tartiner, Carrefour Pain de Campagne, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Magnum Classique. more...
Losing 0.7 kg a Week

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