Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4489 kcal
|
Fat: 158.10g | Prot: 116.31g | Carbs: 677.65g.
Breakfast: Агуша Детский Творог Классический, Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, МАРЛИН Блины с Творогом. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Блины с Мясом. Dinner: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Luxus Сливочное Мороженое. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Моя Семья Сок Мультифрукт, Сыр, Ветчина, Хлеб, Сушка, Сухари, Любятово Медовые Шарики и Звездочки , Абрикосы, Essen Стик CHO KO-TE. Конфеты со Вкусом Bubble Gum и Взрывной Карамелью, Рогачев Сгущенка, МАРЛИН Блины с Творогом, Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Дымов Ветчина для Завтрака, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Золотой Стандарт Мороженое Шоколадный Пломбир и Брауни, Вкусно и Точка Лимонад Капри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|