katiabecerrakon's Journal, 28 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
56.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2024:
2149 kcal Fat: 99.36g | Prot: 139.94g | Carbs: 192.73g.   Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Maille Dijonnaise, Apio, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Zanahoria, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Brotes de Alfalfa, Lechuga. Lunch: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Don Emilio Salsa Macha, Libanius Jocoque Seco Natural, Isadora Frijoles Negros Refritos, Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Marketside Medallones de Atún , Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Libanius Jocoque Fresco Natural, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Semillas de Linaza, Soja Texturizada, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Santa Clara Leche Entera, Libanius Jocoque Fresco Natural, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Costco Bolillo. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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