Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 38.22g | Carbs: 87.82g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль , не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, не Молоко Овсяное Классическое 3.2%, Ого Отруби Бородинские. Lunch: Кофе с Молоком, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Other: Светаево Пломбир Черника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gazizova9225's Weight History
|