Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
106.3 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 93.07g | Prot: 102.81g | Carbs: 250.58g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Папа Может Ветчина с Индейкой, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Hot Cat Энергетик без Сахара, Кофе с Молоком, Папа Может Ветчинное Изделие, Простоквашино Сметана 15%, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Кабачки. Dinner: Окей Печенье "Кокосанка", Tuc Крекер Сметана и Лук. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Гавриловка Мороженое, Магнит Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|