Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 83.80g | Carbs: 184.25g.
Breakfast: Konti Супер Контик Шоколадный, Гранола, Коровка из Кореновки Творог 5%, Малина. Lunch: Магнит Банан, Konti Супер Контик Шоколадный, Творог 5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Малина, Мистраль Пшенная Крупа. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Морковь, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaviktoria13's Weight History
|