Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 34.93g | Carbs: 72.26g.
Breakfast: Зеленый Чай, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Сыр Адыгейский, Нектарин, Вареное Яйцо, Овсянка. Snacks/Other: Вкусно и Точка Молочный Коктейль Шоколадный , Сыр Адыгейский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
bellka9111's Weight History
|