Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2814 kcal
|
Fat: 115.34g | Prot: 135.26g | Carbs: 322.38g.
Breakfast: Мёд, Lavalia Tam Buğdaylı Lavaş, Milkten Labneh, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Черешня, Инжир, Шоколад, Абрикос, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. Dinner: Фисташки, Potamya Acılı Baklagil Cipsi, Mado Karamelli Dondurma, Огурец (с Кожурой), Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Algida Nogger. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamilla.N's Weight History
|