Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 79.89g | Carbs: 123.09g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры Черри, Кофе, Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. Lunch: Мираторг Окорок Свиной, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Лаваш Армянский, Лук, Лента Нектарины, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Dinner: Лента Нектарины, Серышевский Творог Обезжиренный, ВкусВилл Варенье из Жимолости, КВЭН Крабовые Палочки, Помидоры Черри, Лаваш Армянский, Гринагро Молоко 2,5%. Snacks/Other: Мааг Миндаль, Гринагро Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgomariya's Weight History
|