Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 66.64g | Carbs: 102.11g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Очаково Сервелат Сырокопченый, Морковь, Сельдерей, Черешня, Каравай Хлебцы Финские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салат Айсберг, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Twix Mini, Магнит Айран 0,5%, Лента Окрошка с Ветчиной, Магнит Тан. Dinner: Сельдерей, Куриные Бедрышки (Запеченные), Морковь, Салат Айсберг. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|