Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 41.22g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Сметана, Ризык Пита Лепешка, Каневской Свинина Сыровяленая, Жареное Яйцо, Мельница Сырники Домашние. Lunch: Ягодный Пирог, Красные Помидоры, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Billa Кукуруза Сладкая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|