Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 84.58g | Prot: 84.14g | Carbs: 19.10g.
Breakfast: Помидоры Черри, Яйцо, Подсолнечное Масло, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Утиная Ферма Стейк из Филе Утиной Грудки. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|