Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 54.91g | Carbs: 199.60g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Snacks/Other: ВкусВилл Слива Сушеная Красная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|