Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 106.35g | Prot: 62.66g | Carbs: 38.62g.
Lunch: Calve Американский Бургер Соус , Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки Жареные, Токио Сити Запечённые Фрикадельки. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Сосиски с Сыром, Терияки Соус, Подсолнечное Масло, Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Шоколад , Три Корочки Сухарики. more...
|
steady weight
|
|
|