margodina914's Journal, 01 Jul 24

margodina914's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024

85.5 kg Lost so far: 70 kg. Still to go: 15 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2024:

1588 kcal

Fat: 70.84g | Prot: 40.75g | Carbs: 201.40g. Breakfast: UDC Безе с Орехами, Шоколадница Латте Соленая Карамель, Абрикос, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Сушеный Ананас, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Dinner: Шампиньоны Гриль, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Supper: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. more...

359 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...

Gaining 1.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

margodina914's Weight History

View Complete History

margodina914's Journal, 01 Jul 24

Submit a Comment

margodina914's Weight History