Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
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81 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1294 kcal
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Fat: 33.41g | Prot: 90.35g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Ovo Frito, Pão Francês, Mamão Formosa, 3 Corações Café Solúvel Granulado Descafeinado. Lunch: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Iogurte Grego, Bananas, Moreninha do Rio Paçoquinha, Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido. more...
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2199 kcal
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Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Pattyvaiserfit's Weight History
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