Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
135.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 55.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 82.57g | Carbs: 117.06g.
Breakfast: Форель, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Ситно Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый , Сметана 15%, Оливье. Dinner: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Солнышко котлеты. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
**Оксана***76's Weight History
|