Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
108.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 59.26g | Carbs: 130.56g.
Breakfast: Перекресток Фламиш с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Творог 5%, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Верная Цена Блинчики с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком, Первая Свежесть Шарики Куриные, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Нектарин . more...
|
|
2743 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антонина1402's Weight History
|