Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 75.40g | Prot: 96.20g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Винегрет, Пшеничная Каша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Помидоры Черри, Класс Сыр Гауда 48% Нидерланды , Молокія Йогурт 1,6%, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Поджаренный Лаваш, McDonald's Кава Капучино - Маленька, Шоколад. Dinner: Шоколад, Novus Клубника, Винегрет, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStepulton's Weight History
|