Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 46.73g | Carbs: 98.35g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Окей Брокколи Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atridess's Weight History
|