Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 105.84g | Carbs: 131.65g.
Breakfast: Nespresso Кофе с Молоком, Помидоры Черри, SPAR Кусочки Палтуса Слабосоленые , Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Яичница. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, ВкусВилл Нектарин Белый, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Краснобор Котлета Натуральная из Индейки , Nespresso Кофе с Молоком, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Castañeda's Weight History
|