Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
49 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 125.59g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Меридиан Форель Набор К Пиву, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Черешня, Калоризатор Слива, Руккола, 2 Творожная Лепешка с Протеином и Моцареллой -Рита. Lunch: Экопродукт Сыр Сулугуни Косичка, Балтика Пиво Балтика 3, Азбука Вкуса Куриная Грудка Жареная на Гриле, Калоризатор Картофель Вареный, Лента Яблоко, ВкусВилл Манго, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Dinner: Азбука Вкуса Куриная Грудка Жареная на Гриле, Экопродукт Сыр Сулугуни Косичка, Калоризатор Слива, 2 Творожная Лепешка с Протеином и Моцареллой -Рита, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Lotte Эскимо Мелония Двойная Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritellla's Weight History
|