Eng.'Mohamed''s Journal, 03 Jul 24

😄 😂احنا هنخيب ولا ايه الواحد عاوز يفضل واجهه كده ومقلبظ شويا 😂
79 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2024:
1487 kcal Fat: 47.63g | Prot: 70.30g | Carbs: 196.48g.   Breakfast: Cottage Cheese, Biscuit Dough, Milk, Turkish Coffee, Boiled Egg. Lunch: Hero Honey, Lemon-Limeade, Yogurt, Turkish Coffee. Dinner: Clarified Butter Ghee, White Rice, Buffalo Meat. Snacks/Other: Watermelon, Mango. more...
Losing 7 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂  
03 Jul 24 by member: Norhan Fathy Yassen
عاااااش يا هندسة 💪👏👏🌹 لا تقلق هتفضل واجهه 
03 Jul 24 by member: Norhan Fathy Yassen
👍👏 
03 Jul 24 by member: ام نوح 2024
😂😐انا كنت محسود بس اقوم اكل احتفل بقه الساعه عدت 12 واليوم الجديد ابتدي 😂😂 
03 Jul 24 by member: Eng.'Mohamed'
😄😂ايوه ماهو انا في تيم الواجهه بتاع الشركة لازم نحافظ بقه عشان عندنا الاهتمام بالمنظر العام عليه كمان تقييمات😂😐اصل يخصمو من المرتب😂😂 
03 Jul 24 by member: Eng.'Mohamed'
👍ام نوح تأثير الشغل والله بيسد نفسي شويا😂 
03 Jul 24 by member: Eng.'Mohamed'
لا ماينفعش كدة لا 😅😅😅 قوم كل معمول بسرعة ..مش بقولك ذيادة وهمية 
03 Jul 24 by member: ĎÒĐÝ
Dody 😄😄😄😄فكرتيني لا خلي المعمول يوم الجمعه هما عملولي الغدا عشان انشغلت انهارده ومأكلتش اكلت واحدة مانجه جامده جدا ياجماعه اللي لونها اصفر جدا دي وحاليا باكل طبق فيه 3 قطع لحمه وكام معلقة رز ومعلقتين فاصوليا خضراء وحرفيا ونعسان جدا وبقاوم وبعدين يا دودي توقعي الأسوء يعني ما يمكن ده نزول وهمي 😅🧑‍🦽🙅 
03 Jul 24 by member: Eng.'Mohamed'
ممكن أسأل في سؤال 🤔🤔.. انتوا ازاى بتاكلوا مانجة دلوقتى .. احنا لسه البشاير ظاهرة عندنا ومش للاكل دي اللى بتتعمل مخلل ... يكونش مانجة الثلاجات 🤔🤔🧐 
03 Jul 24 by member: Norhan Fathy Yassen
عااش💪💪👏👏 
03 Jul 24 by member: Om habiba2020
Norhan دي جميله جدا ازاي مش موجوده عندك لا طازه وحلوه الحاجه اللي جايباها ومسكره اللي هيا كلها لونها اصفر فاتح دي مش عارف اسمائهم  
04 Jul 24 by member: Eng.'Mohamed'
om habiba بتوجيهاتك يا ام حبيبه القائد العام بتاعنا 🙅🌹 
04 Jul 24 by member: Eng.'Mohamed'

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eng.'Mohamed''s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.