Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 86.93g | Carbs: 114.34g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо. Dinner: Слонимский Мясокомбинат Паштет Деревенский с Печенью. Snacks/Other: Топ Мороженое Клубника, Сырники Диетические, Маг Хлеб, Молочный Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|