Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
115.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2144 kcal
|
Fat: 100.18g | Prot: 106.17g | Carbs: 202.85g.
Breakfast: O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной . Lunch: Белая Дача Салат Романо, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Сыр Российский, Barilla Макароны, Кабачок и Помидор Тушёные , ВкусВилл Сыр Хрустящий, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leyla267's Weight History
|