Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 71.33g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ТВХ Лепешка Тандырная. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Огурец. Dinner: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Огурец (с Кожурой), Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный Картошка в Молочном Шоколаде, President Сыр Бри. Snacks/Other: Пятерочка Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|