Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
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47.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1001 kcal
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Fat: 20.62g | Prot: 60.28g | Carbs: 147.50g.
Breakfast: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Panco Bolacha Maria, Seven Boys Bisnaguinha, Seven Boys Bisnaguinha, Panco Bolo Integral de Maçã com Canela e Chia , Scala Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pilão Café, Seara Presunto Cozido, Itambé Leite Desnatado. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Light, Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Afternoon Tea: Carolina Carolina. Dinner: Banana Nanica, Vigor Iogurte Grego Zero, Morangos, Hortifruti Mamão Formosa, Mel, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Molico Leite Desnatado em Pó, gelatina. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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eu leticia's Weight History
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