Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 98.79g | Prot: 135.57g | Carbs: 153.89g.
Breakfast: Сметана , Своя Лінія Миндаль Сушеный, Малина, Своя Лінія Творог 5%, Своя Линия Шинка Куриная, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Своя Линия Квашеная Капуста, Булгур. Dinner: Сыр Голландский, Кабачок, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Своя Линия Семга Слабосоленая , Жареное Яйцо, Добродія Кукурузная Мука, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva . Snacks/Other: Матча. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия_Паникаренко's Weight History
|