Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
122.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 134.05g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Бристоль Смесь Орехов и Изюма, Palermo Пармезан, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|