Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 103.12g | Carbs: 97.72g.
Breakfast: Paul Круассан Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Очищенные Семена Подсолнечника, Valio Эдам 9%, Heinz Beanz No Sugar, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Масло Льняное, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Arla Пуддинг 20 Белка. Lunch: Помидоры, Грудка Куриная 119. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|